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      保定稀晶石眼镜架OEM

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      更新时间:2019-01-16 产品编号:138292746
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      深圳市宇兴通达科技有限公司

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      产品详情

      产品名称:保定稀晶石眼镜架OEM

      产品链接:http://www.nihaothai.com/sale/view-138292746.html

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      (1)良好的阅读习惯:减少精细的近距离阅读,用眼距离保持三十五公分左右,每阅读四十分钟至一小时要休息五至十分钟。休息时不妨出去走走,看看远方,帮助肌肉放松。(2)减少近视的环境:多看远处,尤其现在实施周休二日,更可利用假日到郊外踏青。(3)保持健康的身体:注重均衡的营养、适度的运动及休息。(4)正确配戴眼镜:要让眼科医师检查后再配眼镜;镜片的度数、轴的角度、瞳孔之距离都要要求正确。(5)定期眼部检查:每三到六个月定期检查,寒暑假尤佳。(6)防止眼睛疲劳:避免长时间近距离的工作。除了眼睛要有充分的休息外,充足的睡眠可以减少眼睛疲劳。(7)良好的阅读环境:包括:适当的照明、良好的纸质、清晰的印刷、大小适当的字体、合适的桌椅高度。(8)看电视讲求原则:电视机放置在眼睛视线稍下方;眼睛与电视机的距离为电视机画面对角线的五至七倍;室内灯不可全关掉;电视屏幕影像需清晰;每看三十分钟要休息五分钟,可利用广告时段闭目休息或起来走走。

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